O Setor de Saúde do Tribunal Regional do Trabalho da 16ª Região (Maranhão) promoveu, nos dias 28, 29 e 30 de abril, uma programação especial voltada à promoção da saúde e do bem-estar de magistrados, servidores, terceirizados e estagiários. A iniciativa integra as ações institucionais de incentivo à qualidade de vida no ambiente de trabalho, com foco na prevenção, orientação e cuidado contínuo com a saúde.

A abertura da programação, no dia 28 de abril, foi marcada pela oferta de serviços de aferição de pressão arterial e verificação de glicemia, além da distribuição de materiais informativos com orientações sobre hábitos saudáveis. A ação teve como principal objetivo ampliar o acesso a informações básicas de saúde e, sobretudo, estimular a atenção a condições que, em muitos casos, evoluem de forma silenciosa.

De acordo com o chefe do Setor de Saúde do TRT-16, o médico Ércio Murilo, a iniciativa contribui para o rastreamento inicial de doenças como hipertensão e diabetes, que podem não apresentar sintomas em fases iniciais. "Muitas vezes, a pessoa não percebe nenhuma alteração, porque o organismo tende a se adaptar. Os sinais costumam aparecer apenas em estágios mais avançados, por isso, esse tipo de ação é importante para alertar e possibilitar a detecção precoce", explicou.

O médico também destacou que, embora uma aferição isolada não seja o suficiente para o diagnóstico, os resultados obtidos servem como indicativo para a necessidade de acompanhamento. "Uma única aferição não fecha diagnóstico, mas já serve como alerta para que a pessoa busque acompanhamento e repita os exames, se necessário", acrescentou.

No segundo dia (29/04), a programação foi direcionada ao bem-estar físico e mental, com a oferta de práticas integrativas, como massagens e acupuntura. As atividades proporcionaram momentos de relaxamento e contribuíram para a redução do estresse e das tensões acumuladas, reforçando a importância do equilíbrio entre saúde física e emocional.

Encerrando a semana, na quinta-feira (30/04), os participantes contaram com a presença de uma nutricionista, que orientou sobre alimentação saudável, controle de peso e índice de massa corporal (IMC). Durante os atendimentos, foram abordadas questões relacionadas à rotina alimentar, hábitos cotidianos e prevenção de doenças associadas à má alimentação, além da realização de encaminhamentos, quando necessário.

A programação buscou não apenas oferecer serviços pontuais, mas também promover a conscientização sobre a importância do autocuidado e da adoção de hábitos mais saudáveis no dia a dia. Para o Dr. Ércio Murilo, iniciativas como essa têm papel fundamental na promoção da saúde. "O objetivo é alertar, orientar e incentivar o cuidado contínuo, facilitando o acesso a informações e estimulando hábitos mais saudáveis no dia a dia", ressaltou.

A realização da Semana de Saúde reafirma o compromisso do TRT-16 com a valorização das pessoas, ao investir em ações que impactam diretamente a qualidade de vida no ambiente de trabalho e incentivam o cuidado com a saúde.