Com o tema “A importância da Atividade Física”, será encerrado nesta sexta-feira (05), o Ciclo de Palestras promovido pelo Serviço de Saúde do Tribunal Regional do Trabalho do Maranhão (TRT), a partir das 14h, no Centro de Treinamento, na sede do Tribunal (Areinha). O tema será abordado pela professora de Educação Física, graduada em Pilates e especialista em Equilibração Corporal e Ginástica Holística, Amélia Reis. Esta é a sexta palestra do Ciclo, iniciado na Semana do Servidor, no último mês de outubro. A professora vai mostrar a importância do movimento na vida das pessoas, os benefícios da atividade física e o movimento como proposta para prevenção de problemas osteomiarticulares (lesões decorrentes de desarmonia muscular). Coordenadora de Atividade Física da UNITI (Universidade Para a Terceira Idade), Amélia Reis também é responsável pelas atividades de Pilates do Stúdio Amélia Reis. O Ciclo de Palestras, realizado sempre às sextas-feiras, abordou também os temas “Qualidade de Vida”; “Orientação Nutricional para Prevenção de Obesidade, Hipertensão Arterial e Dislipidemia (colesterol elevado); Pressão alta, como evitar?”; “Prevenção do câncer de próstata; e “Violência contra a mulher, com ênfase para a Lei Maria da Penha”. A iniciativa integra o Programa Mais Qualidade de Vida, um dos cinco eixos do Plano de Gestão do TRT para o biênio 2007/2008.